maanantai 27. toukokuuta 2013

Toukokuun Pantsun valmennus

Sori, että kesti tämän postauksen kanssa näin pitkään!

Eli Pantsu piti Aulangolla taas valmennukset 13. ja 14.5. Koska ne sattuivat olemaan arkipäivinä, en nähnyt juurikaan muiden ryhmiä, vaan istuin koulussa aamupäivät kyttäämässä kelloa, että milloin voin lähteä tallille...
Maanantaina mentiin tavalliseen tapaan sileällä melkein koko 75min. Mentiin neliönmuotoisella uralla pieniä kavaletteja, sekä työskenneltiin jonkin aikaa kaikki ratsukot omilla volteilla. Rasmu ei anna gageillä kovin helposti kaulaa yhtään pyöreämmäksi, ja koska se oli muutenkin vielä tosi löysä, ei se volttaaminen kauheita tuloksia saanut aikaan. Lopuksi päästiin hyppäämään pariin kertaan yhtä s-kiemuratehtävää yhdistettynä neliöuran kavaletteihin. Vasemmasta oikealle käännyttäessä + ihan neliöllä oikeaan suuntaan Rasmu jäi kauhean herkästi ristilaukkaan ja siinä oli vähän tekemistä. Tekemistä on myös mun käsissäni, koska Piian kommentit oli vähän väliä maanantaina luokkaa: "Mitä me tehään noille sun käsilles? Taas ne makaa!"

 photo IMG_6403_zps085cf063.jpg

 photo IMG_6411_zps204f0455.jpg

 photo IMG_6493_zps232784f3.jpg

 photo IMG_6505_zpsf206c413.jpg

 photo DSC_0253_zps8825c2ee.jpg

 photo DSC_0344_zps453818bc.jpg

 photo DSC_0363_zpsd50ea5d0.jpg

 photo DSC_0413_zps92381d72.jpg

Tiistaina ratapäivä, tai "rata"päivä, koska meidän ryhmästä vain yksi taisi päästä hyppäämään ihan sitä rataa, jota edellisenä iltana rakennettiin muutaman ihmisen voimin kymmeneen asti ja kirottiin kun meillä ei ollut tarpeeksi estekalustoa... Aloitettiin siis taas ensin sileältä. Pyörittiin ympyrällä ja ylitettiin paria puomia ravissa ja laukassa. Rasmu oli vähän reippaampi kuin edellisenä päivänä, mutta edelleenkään sileällä ei rentoutunut. Hypättiin paria linjaa ja sitten jäin yhden toisen kanssa jumittamaan pitkän sivun ihan helpolta vaikuttaneeseen okseri-okseri linjaan. Pitkä lähestyminen ensimmäiselle, 6.4m puomi, 6.7m puomi, 6.4m toinen okseri ja kaarre vasemmalle. Siis toi oli ihan älyttömän vaikea! Jos hissutteli lähestymiseen, tuli liian lähelle ja rytmi ei toiminut enää tehtävän sisällä. Jos taas tuli reippaasti, levisi Rasmu heti alastulossa ja askeleet eivät mahtuneet puomien väleihin, toiselle okserille tultiin ihan pohjaan ja sitten väärässä/ristilaukassa ulos... Piia huusi vaan, että heti perään uudelleen ja niin me pyörittiin siinä sitten aika pitkään...


 photo IMG_6550_zpsdc6f1795.jpg

 photo IMG_6551_zpsc55e7f1d.jpg

 photo IMG_6552_zps855d5951.jpg

 photo IMG_6582_zpse6498381.jpg

Mäki tykkään laadusta, Vimeo <3

Viimeinen kierros näkyy tuossa videolla (sen verran mitä nyt näkyy...) ja koska sain hyvän paikan ensimmäiselle, ei Rasmu levähtänyt sisällä niin pahasti (tai levähtihän se, harmi, etten saanut teille vertailukohdetta ladattua tubeen..) ja toisellekaan ei tultu niin pohjiin. Laukka kaarteessa oli edelleen mikä oli, mutta Piia armahti meitä ja saatiin lopettaa tuohon. Koska noi okserit oli kuitenkin jotain 115cm luokkaa ja hinkattiin jo pelkästään niitäkin varmaan vartin verran ja Piia tiesi meidän olevan lähdössä lauantaina kisoihin, niin sanoi, ettei enää hyppyytetä rataa. Ihan hyvä, koska kuskilta olisivat varmaan loppuneet voimat... :D

 photo IMG_6583_zps82ed79c3.jpg

 photo IMG_6585_zps7914ef70.jpg

 photo IMG_6590_zpsed3a91c5.jpg

 photo IMG_6601_zps4fa5bfde.jpg

 photo IMG_6604_zps4958c6eb.jpg

 photo IMG_6607_zps982c822f.jpg

Hyvä valmennus oli taas ja kotiläksyjä saatiin paljon heinäkuuksi, mm:
- Nyrkit ja kantapäät
- Jalat nopeammiksi (molemmilla)
- Oikeat laukat esteiltä
- Enemmän Rasmua takajalkojen päälle
- Etäisyydet vähän kauemmas

3 kommenttia:

  1. Noi vimeon videot ei ainakaan mulla toimi hyvin. Video starttaa kyllä mutta toimii pätkittäin ja vilkkuu sinisenä ja pinkkinä. Ei saa mitään selvää! :( En tiiä onko muilla tätä ongelmaa..?

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Juu tommosiks ne menee kun on ensin ladannu 3h... YouTubeen ei suostu lataamaan ollenkaan :/ Tää lataamisongelma on vissiin meidän windows8:n vika, koska ennen ei ollut ongelmia kun oli vielä seiska...

      Poista
    2. Voi ei :/ Ärsyttävää...

      Poista